12 Rahasia Orgasme yang lebih baik

Bacaan Wajib Seks yang Disarankan

Oleh Kara Jesella
Hanya tidak bisa cukup sampai di sana? Atau Anda ingin momen besar Anda menjadi lebih besar?

Kami punya hidangan dari pakar seks mengenai bagaimana Anda dapat memiliki orgasme terbaik Anda.

Tekan hot spot

Posisi gesekan dapat membantu Anda mengalami orgasme selama hubungan seksual. Dapatkan di atas, misalnya, sehingga bagian atas klitoris Anda menggosok langsung pada tulang pubis pasangan Anda. Atau berbaring telentang dengan bantal di bawah bokong Anda.

Anda bahkan mungkin ingin mencoba menggunakan vibrator selama berhubungan, kata Laura Berman, PhD, asisten profesor klinis psikiatri dan OB-GYN di Feinberg School of Medicine di Northwestern University. Dia merekomendasikan Athena ($ 11,95) atau Aurora ($ 46,95), keduanya tersedia di evesgarden.com.

Bicara bicara

“Pria benar-benar ingin arahan,” kata Berman. Biarkan pasangan Anda tahu kapan dia di jalur yang benar, baik dengan mengatakan kepadanya apa yang terasa hebat atau mengerang.

Belajar pada Anda sendiri

Anda tidak bisa bicara ¬†jika Anda tidak tahu apa yang membuat Anda orgasme. “Untuk melatih tubuh Anda untuk menjadi orgasme, Anda harus melakukan masturbasi,” kata Danielle Cavallucci, pelatih seks dengan perusahaan seks Sumber informasi Seksualitas.

Latihan otot orgasme Anda

“Kegels adalah latihan klasik untuk wanita yang ingin mengubah orgasme yang lemah menjadi yang luar biasa,” kata sex educator Dorian Solot. Cari otot-otot di panggul Anda dengan menghentikan diri dari kencing tengah jalan. Kemudian tekan mereka dengan mengepalkan bila Anda tidak kencing. Lakukan latihan Kegel setiap hari, idealnya beberapa kali sehari. Dan tetap bernapas saat Anda menekan.

(Bersambung)

 

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s